کل اخبار 2954 اخبار امروز : 2
  • تاریخ : پنج شنبه - ۲۹ - مهر - ۱۴۰۰
  • برابر با : Thursday - 21 - October - 2021
  • ساعت :

    مرۆڤ

    چەند هەنگاوێك بو پەیڕەوكردنی تەندروستی دڵ
    مرداد ۲, ۱۴۰۰

    چەند هەنگاوێك بو پەیڕەوكردنی تەندروستی دڵ

    مه هاباد /باڵوێز/ شێوازی ژیان و پەیڕەوكردنی رێگایەكی تەندروست دڵێكی تەندروستمان پێدەبەخشێت دوور لەنەخۆشی. پێگەی (Daily Medical ifo) بڵاویكردەوە چەند هەنگاوێك هەیە كەلەكاتی پەیڕەوكردنی ئەوا مرۆڤ دەبێتە خاوەنی دڵێكی تەندروست ، ئەوانیش: – خواردنی سەوزە و میوە و خواردنە بە بەهاكان، دووركەوتنەوە لەچەوری و شەكر و سوێری. – دووركەوتنەوە لەجگەرەكێشان، چونكە پەستانی خوێن ناهاوسەنگ دەكات […]

    برو بالا