تعریق زیاد باعث می‌شود مقدار زیادی از پتاسیم، سدیم و املاح بدن از طریق عرق دفع شود.
کاهش و کنترل وزن مزیت بسیار بزرگی است، اما تنها مزیت ورزش نیست.
هر نوع زیاده روی در برداشت می تواند تهدید جدی برای از بین بردن نوع و گونه این گیاهان باشد
زمان در گذر است و همه چیز در تغییر
امروز نهالی برای آینده زمین می کاریم تا سایه های آن نبض طبیعت برای زندن ماندن باشد.
داشتن شبکه‌های اجتماعی در پس زمینه ذهنی با خلاقیت تداخل ایجاد می‌کند.
شهرستان مهاباد تاکنون دارای 768 نفر شهید،972نفر جانباز و 250نفر آزاده است.
پلتفرم‌های رسانه‌ای دیجیتال بستری برای تعامل هستند اما مردم اهل جدل با یکدیگرند.
برای بازکردن گره های ترافیکی شهر نیاز به شناسایی و راهکار در حوزه مدیریت شهر است.
میز خدمت ارتباط بین طرفین را بسیار قوی و روال رسیدگی به درخواست‌ها را تسریع و تسهیل می کند.