پزیشکانیش دەڵێن ئەگەر چاندنی ئەندامی بەراز بۆ مرۆڤ سەرکەوتوو بێت، کێشەی دەستنەکەوتنی گورچیلە چارەسەر دەبێت.
مه هاباد – بالویز ،ھەرچەندە زەردێنە ھێلکە سوودێکی زۆری بۆ مرۆڤ ھەیە بەڵام ئەگەر بەشێوەیەکی تەندروست نەخورا ئەوا زیانی زیاتری دەبێت لەگرنگترین زیانەکانی زە ردێنەی ھێلکە: رێژەیەکی زۆر کۆلیسترۆل لە خۆ دەگرێت، لەبەر ئەمە ئەوانەی کێشەی تەندروستیان ھەیە وەک نەخۆشی دڵ و شەکرە نا بێت زەردێنەی ھێلکە زۆر بخۆن تووشبوون بە نەخۆشی دڵ و جەڵتەی […]
مه هاباد ، بالویز ئێستا وەرزی گێلاسە، بزانە ماددەكانی پێكهاتەكەی چی لە جەستە دەكەن ، چەندین سودی دیكەی بۆ لەش هەیە. خواردنی گێلاس یارمەتی كرداری هەرسكردن دەدات، ئەمە جگە لەوەی خۆی میوەیەكە بە ئاسانی هەرس دەبێت هەروەها دەتوانرێت بەشێوەی شەربەت ئامادە بكرێت، ئەویش جگە لە تامە تایبەتەكەی چەندین سودی دیكەی بۆ لەش هەیە. گێلاس خوێن […]