کاهش استرس و اضطراب کلید سلامت بدن است
وی از افتتاح سه زمین ورزشی در بخش خلیفان خبرداد
نخستین سالن تیراندازی تخصصی جنوب استان است که به بهره برداری رسیده‌است
می‌تواند منجر به آسیب‌های فشاری به دست، تاندون‌ها و ماهیچه‌های انگشتان شود
در مهاباد ۴۰ هیئت ورزشی مردان و زنان فعال است
سرعت عمل و تمرکز حواس در این بازی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
یکی آگاه سازي جامعه در حوزه آسيب‌هاي اجتماعي و دیگری توانمند كردن گروه هاي هدف.
در روزهای بسیار گرم بین ساعت‌های ۱۱ صبح تا 3 بعدازظهر تا حد امکان بیرون نرویم.
به شدت توصیه می‌شود این علائم را نادیده نگیرید و آنها را با پزشکتان در میان بگذارید
به گفته‌ی محققان، زمانی که شما تند پیاده‌روی می‌کنید در واقع یک تمرین هوازی با شدت کم انجام می‌دهید