مهاباد/بالویز/ انباشت چربی در سلول های کبد که به بیش از ۵ الی ۱۰ درصد باشد فرد به بیماری کبد چرب مبتلا شده است اما هیچ علامت هشدار دهنده ای ندارد. به گزارش سرویس سلامت ،پایگاه خبری بالویز ،بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در […]
مهاباد/بالویز/ انباشت چربی در سلول های کبد که به بیش از ۵ الی ۱۰ درصد باشد فرد به بیماری کبد چرب مبتلا شده است اما هیچ علامت هشدار دهنده ای ندارد.
به گزارش سرویس سلامت ،پایگاه خبری بالویز ،بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد، در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست.
این بیماری به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده. البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست. این بیماری یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.
کبد چرب در نتیجه مصرف مواد غذایی غنی از چربی و تجمع آن در این عضو به وجود می‌آید و می‌تواند به سلامت افراد آسیب وارد کند. در این مطلب قصد داریم اطلاعاتی درباره‌ی این بیماری به شما ارائه دهیم .
کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده باشند در این کار اختلال رخ می‌دهد.
این بیماری با برخی از اختلالات بالینی مانند دیابت، چاقی، رژیم‌های غیراصولی و سوء تغذیه در ارتباط است و با آنکه علل اصلی بروز کبد چرب ناشناخته است، ولی تعدادی از اختلالات بالینی معین به عنوان علل زمینه‌ای بروز این بیماری محسوب می‌شوند؛ جالب است که بدانیم، حدود ۷۰ درصد بیماران مبتلا به کبد چرب چاق هستند.
کبد چرب چه علائمی دارد؟
در بسیاری از موارد کبد چرب با علائم قابل توجهی همراه نیست. اما ممکن است احساس خستگی کرده و یا احساس ناراحتی یا درد در سمت راست بالای شکم داشته باشید. بیماری کبد چرب در برخی از افراد مبتلا عوارضی مانند اسکار کبدی ایجاد می‌کنند. اسکار کبد به عنوان فیبروز شناخته شده است. فیبروز شدید کبدی به سیروز موسوم است. سیروز ممکن است با بروز علائمی مانند موارد زیر همراه باشد:
اگر کبد چرب تا نارسایی کبد (Liver failure) و سیروز یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند، علایم زیر بروز می‌دهد:
علل ایجاد کبد چرب چیست؟
عادات و رفتار‌های غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم‌ترین آنها:
انواع کبد چرب
۱. کبد چرب غیر الکلی: در اثر اختلالات بالینی مثل دیابت،چاقی و سوء تغذیه به وجود می آید.
۲. کبد چرب الکلی: در اثر مصرف الکل،کبد صدمه دیده و توانایی شکستن چربی ها را از دست می دهد که نهایتا موجب سیروز کبدی می شود.
سیروز کبدی: سیروز یک اختلال فیبروزی و از بین برنده‌ی سلول‌های کبد است که ساختمان کبد را بر هم می ریزد که در نهایت باعث عدم کارایی کبد می شود.
۳. کبد چرب بارداری: خیلی نادر است و علت مشخصی ندارد ولی احتمالا در اثر هورمون های ترشح شده در دوران بارداری به وجود می آید.علایم در سه ماهه ی سوم به شکل تهوع و استفراغ و درد قسمت بالایی سمت راست شکم بارز می شود.
چه راه‌هایی برای پیشگیری کبد چرب موثر است؟
۱. چک آپ بدن
از ملاقات کردن با پزشک خود فرار نکنید.۶ ماه یا ۱ سال، یکبار چک آپ بدن را انجام دهید و اگر مشکلی بود برای درمان هر چه سریعتر اقدام کنید.
۲. دوری از قرص‌های مکمل
استفاده بی جهت از قرص‌های مکملی که به بدن شما مواد اضافی می‌دهد به کبد آسیب مستقیم می‌رساند. بهتر است ابتدا آزمایش‌های مربوطه را انجام داده و با مشورت پزشک، از این دسته از قرص‌ها مصرف کنید.
۳. رژیم مدیترانه‌ای امتحان کنید
سلامت کبد در گرو خوراک سالم است. رژیم سالم بر کیفیت زندگی و سلامت ما اثرگذار است پس برای بالا بردن سطح کیفی زندگی خود هم که شده، از رژیم سالم مدیترانه‌ای استقبال کنیم.
۴. استفاده از مواد غذایی آنتی اکسیدان دار
کبد اولین خط دفاعی بدن در برابر دنیای بیرون است. ما می‌توانیم این خط دفاعی را با استفاده از مواد آنتی‌اکسیدان قوی‌تر کنیم. از جمله مواد غذایی آنتی‌اکسیدان‌دار می‌توان شکلات تلخ، توت فرنگی، تمشک، کلم قرمز، لوبیا، چغندر و اسفناج را نام برد.
۵. فعالیت بدنی بیشتر
انجام بیش از ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته برای سلامتی کبد توصیه می‌شود. بالا بردن متابولیسم (سوخت و ساز) بدن یکی دیگر از راه‌های داشتن بدنی سالم است.
۶. دوری از غذا‌های چرب و شیرین
شاید جالب باشد که بدانیم کبد چرب با چاقی شکمی رابطه مستقیم دارد. همچنین کسانی که در رژیم غذایی خود از شکر زیاد استفاده می‌کنند، به کبد خود آسیب می‌رسانند؛ زیرا شکر گرسنگی را محدود کرده و سطح ترشح انسولین خود را کاهش می‌دهد. در این بین سلول‌های کبد برای مقابله با کمبود سوخت، اقدام به ذخیره کردن چربی در خود می‌کنند که موجب انواع بیماری‌های کبدی مانند کبد چرب می‌شود.
کبد چرب چطور درمان می‌شود؟
در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان بیماری کبد چرب تأیید نشده است. تهیه و تست دارو‌ها برای درمان این بیماری مستلزم تحقیقات بیشتری است. در بسیاری از موارد، تغییرات سبک زندگی می‌تواند به درمان بیماری کبد چرب کمک کند. به عنوان مثال، پزشک ممکن است به انجام موارد زیر توصیه داشته باشد:
در صورت بروز عارضه جانبی ممکن است پزشک معالج درمان‌های دیگری را توصیه کند. به عنوان مثال، برای درمان سیروز ممکن است موارد زیر تجویز شود:
و اما ساده‌ترین روش درمان کبد چرب اصلاح شیوه‌های نادرست زندگی، تبعیت از یک رژیم غذایی ویژه در راستای کاهش وزن منطقی و پرهیز از کاهش وزن‌های ناگهانی که بر اصول مصرف بیشتر سبزیجات و میوه‌جات دارای منابع غنی آنتی اکسیدان‌ها تاکید دارد و ورزش و فعالیت بدنی مداوم اثرات مفیدی بر روی درمان این بیماری دارد.
مهاباد/پایگاه خبری بالویز/۹۹/۰۷/۲۷-۱۹:۵۵/ی
هر ۲ کلیه و کبد وی اهدا و نجات بخش زندگی سه بیمار نیازمند پیوند شد
طرح پیشگیری از پدیکولوز نیز توسط مراقبان سلامت در دست اجراست.
داشتن سابقه خانوادگی آپنه خواب احتمال ابتلا به این اختلال را افزایش می‌دهد.
وقتی سطح قند خون پایین باشد،هیپوگلیسمی نیاز به درمان فوری دارد.
Δ