سودەکانی خواردنی چەوەندەر

مه هاباد/بالویز/سودەکانی خواردنی چەوەندەرچیه؟ -یارمەتیدەرە لە ڕێکخستنی پەستانی خوێندا: شەربەتی چەوەندەر بەوە جیادەکرێتەوە کە توانای دابەزانی پەستانی خوێنی ھەیە،لێکۆڵەرەوان لە

بیشتر بخوانید

چگونه “دیابت نوع دو” را مدیریت کنیم؟

مهاباد/بالویز/زمانی که به دیابت نوع دو مبتلا هستید، باید هدفتان پرهیز از غذاهایی باشد که می توانند موجب جهش در

بیشتر بخوانید

ئایا بەکارهێنانی مەڵتی ڤیتامینەکان یارمەتی تەندروست هێشتنەوەی جەستە دەدەن؟

مه هاباد/ بالویز/ بەکارهێنانی مەڵتی ڤیتامین و تەواوکەرە خۆراکییەکان لەلایەن بەشێکی خەڵکی لە جیهاندا شتێکی بەربڵاوە،ئایا مەڵتی ڤیتامینەکان دەبنەهۆی تەندروستی؟

بیشتر بخوانید